暮らしを彩るブログ

きりんのたまご

心理

: 適応障害との向き合い方、回復への道を探るー充電期間は充電に徹するべしー

2023/7/7

最近、適応障害という言葉をよく聞くようになったように思います。適応障害というのは精神的なものである為、職場によってはなかなか理解されないことや辛さが伝わりづらいことがあります。また人それぞれ症状やそ ...

心理

: 幸せホルモン「オキシトシン」で得られる効果と増やし方

2023/10/14

1位　フィンランド　2位　デンマーク　3位　スイス　・・・　56位　日本これは「世界幸福度ランキング」（2021年度版）の結果です。しかし、日本は世界的に見ても裕福な国であり住みたい国ランキングでは ...

心理