健康・医療のたまご １００円で手に入る！おからプロテインが美味しい！
⇒こちらが今私の中でかなり話題のおからプロテインです！最近たまたま１００円ショップCan★Doで見つけて購入したものです。
商品紹介原材料：大豆（アメリカ）遺伝子組み換えでない
内容量：１袋５０...
健康・医療のたまご 
健康・医療のたまご ヤーズフレックス 不正出血が続く理由と対処法
不正出血が起こっているのはあなただけではありません。
ヤーズフレックスを飲んでいると不正出血が必ずと言っていいほど起こります。
今回は不正出血が起こる理由と私が提案する対処法についてまとめました。
不正出血とは何ぞや？
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健康・医療のたまご 月経困難症ＰＭＳに悩まされる生活からの脱却！ヤーズフレックスとともに過ごす生活
月経における症状って人それぞれですよね。
月経痛においても鎮痛剤を服薬しても痛みがひどく学校や会社を休まざるを得ない方から月経痛を感じないという方まで様々です。もともと私は月経痛がひどく家の中をのたうち回るほどでした。
さらに...
健康・医療のたまご 健康には１６時間断食ってなぜ？私が断食を辞めた理由
断食といえば３日間何も食べないなどかなりストイックなものというイメージがありますが１６時間断食は１日のうちの１６時間を断食とし、残りの８時間は何を食べてもよいというものになります。これならできそうだと思う方も多いと思いますが、気を付けなけ...