月経における症状って人それぞれですよね。
月経痛においても鎮痛剤を服薬しても痛みがひどく、学校や会社を休まざるを得ない方から月経痛を感じたことがないという方まで様々です。
私はもともと家の中をのたうち回るほど月経痛がひどい方でした。
さらに社会人になってから月経困難症（PMS）にも悩まされるようになりました。
そこで初めて婦人科に行き、処方してもらったお薬がヤーズフレックスです。
今回はヤーズフレックスについてのお話を実際に服用して1年経つ私の視点で記事を書きました。
こんな人におすすめの記事です
- 月経痛や月経困難症に悩まされている方
- ヤーズフレックスの購入を検討している方
ヤーズフレックスとは
ヤーズフレックス（超低用量ピル）には卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲスチン）が配合されておりそれらが脳下垂体に働きかけ、排卵を抑えることによって子宮内膜が厚くならないようにして痛みの原因となる物質の生産を抑えて、子宮内膜症の痛みや月経困難症の症状を和らげます。
またヤーズフレックスは経口避妊薬として避妊効果も期待できます。
超低用量ピルって？他のピルと何が違うの？
ピルの種類は１種類ではありません。
高用量ピル、中用量ピル、低用量ピルなどがありホルモンの含まれている量が違います。
超低用量ピルはその中でも１番ホルモン含有量が少なく、その分ピルを飲むことによって起こりうるリスクについても最小限で抑えることができます。
また、従来のピルだと１サイクル２８日に１回の月経を伴うようになっておりますがヤーズフレックス最長で１２０日（約４か月ほど）連続服用できるので月経は年に３回なんてことが可能です。
月経回数を最小限に抑えることができます！
これは月経痛・月経困難症がひどい方にはかなりのメリットだと思います。
そして従来のピルであると決められていた２８日周期の月経ですが、ヤーズフレックスの場合内服開始から25日以上経過したら、好きな時に内服を中止して月経様出血を起こすことができます。
旅行の予定を決める際に月経のことは気にしなくてもよくなる！
ただしこれらの恩恵が受けられるのは１日１回の服用を毎日同じ時間に服用できての話です。
１回でも服用を忘れると不正出血の原因になったり避妊効果が薄れます。
起こりうるマイナートラブル
不正出血
こちらは起こりうるというよりも誰もが1度は起こるものと思ってください。
不正出血が起こる理由や解決策については別の記事でまとめてありますのでご参考いただければと思います。
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ヤーズフレックス 不正出血が続く理由と対処法
不正出血が起こっているのはあなただけではありません。 ヤーズフレックスを飲んでいると不正出血が必ずと言っていいほど起こります。 今回は不正出血が起こる理由と対処法についてまとめました。 不正出血とは？ ...
血栓症
気を付けなければならないのはこちらです。
血栓症は一般的にピルを飲んでいない人に比べて飲んでいる人がなる確率は3倍から６倍であるといわれています。
しかし、血栓症になる確率はそれほど高くはありません。
最も血栓症を起こしやすいのは飲み始めてから１か月から３か月目まででそれ以降は発症率が減ってきています。
上記の５つの項目以外に勉強や仕事で長時間同じ態勢を取り続けた場合などもなりやすいので30分に一度は立ち上がってふくらはぎの筋肉を伸ばすことをお勧めします。
もしもそれができない状態であれば、座ったままの姿勢でかかとをつけたままつま先を上下に数回パタパタと動かすだけでもふくらはぎの筋肉が伸び縮みするので血栓症の予防ができますよ。
簡単なのでぜひ実践あれ！
私が感じるメリット・デメリット
デメリット①
飲み初めに嘔気や食欲不振、頭痛などの症状が出る恐れがあること。
ただ薬に慣れてくるとこの症状は自然となくなります。
私の場合は食欲不振が１週間弱続きました。ここは我慢です！
デメリット②
１日１回決まった時間に服用できないと効果が薄れてしまうこと。
さて、実際のところなんですが私は１２０日も連続服用できた試しがありません。
50日前後でどうしても不正出血が起こります。それは飲み忘れが原因・・・つまり自己管理がしっかりできていないためです。
只今最長記録を目指して服用を忘れず頑張っております。（現在連続服用５０日目）
現在、忘れずに服用しているので出血も不調もなく快適に過ごしております！
デメリット③
お薬代がとにかく高いです。今だと‟３か月分＝7,630円”。保険適応でこのお値段なんです…。
しかし１日単位で計算すると約85円！
毎日のちょっとした節約で何とかカバーできるレベルです！
私はコンビニでお茶を買うことを辞めて家から持っていくようになりました。（節約大事！）
メリット①：月経回数が少なくなった＝月経困難症も少なくなった
メリット②：出血量が少量になりナプキンの消費量が減った。（１日１回変える程度）
メリット③：避妊効果がある
※ルールを守って飲んでいても１００％安心なんてことは決してないので避妊対策は薬だけに頼ってはだめですよ！
メリット④：月経痛が和らいだ（元がひどかったからか和らいだといっても鎮痛薬は必須です。）
↓
これらの月経ストレスがなくなるのでニキビなどの肌トラブルもほぼなくなった！！
ここまで読んで挑戦してみようと思った方へ
最近ピルはインターネットでも購入できるようになっています。時間に余裕がない方や病院に行くのに抵抗のある方には大変便利であると思います。
しかし、初めての服用を考えている方にはお勧めできません。
なぜならピルには人によって合う合わないがあり、ヤーズフレックスを希望していても実は別のピルの方が体に合っている場合があります。
どの種類を飲むか、またその薬が身体に慣れるまではすぐに医師に相談できる環境で経過観察することが重要です。
自分の体のことなのでしっかり医師と相談・経過観察し、一番自分に合う飲み方をしてくださいね。
インターネットで販売しているものの中には海外製のものもあるので注意が必要です。かなり安価のものは大体危ないです。
最後に
ヤーズフレックスはきちんと飲めばデメリットよりもメリットのほうが多いです。
私は現在も飲み続けておりますがデメリットの部分に関しては全く気にならないほどです。
今現在月経や月経困難症に悩んでいるのであれば１度婦人科に行って話だけでも聞いてみるのはいかがでしょうか。